Beschreibung Feed your Body, Mind & Soul am 21.02.2026
Anna & Julia laden Dich ein, Dir ein paar Stunden zu schenken - mit Yoga, Entspannung und Soul Food
An diesem Vormittag erwartet dich ein wohltuendes Zusammenspiel aus Yoga, Pranayama (Atemübungen) und nährenden Momenten für Körper, Geist und Seele. Wir starten mit Anna und einem belebenden Anusara Flow, der dich wach und zugleich geerdet in den Tag bringt. Danach fließen wir in tiefe somatische Bewegungen und ruhiges Yin Yoga über. Eine Entspannungsreise sowie eine herzöffnende Meditation bilden schließlich den sanften Abschluss — regenerierend, verbindend und voller frischer Energie.
Danach gibt es im Workshop Infos und Tipps zu Urgetreide & Co. Julia erzählt, was das Besondere am Anbau und der Verwendung von Einkorn, Buchweizen oder Linsen ist, und was für einen Schatz sie für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden bedeuten. Beim gemeinsamen feinen Mittagessen (vegan & bio) ist Zeit für Gespräche und Austausch. Der Hofladen mit kleinem Café öffnet für Dich und Du kannst gemütlich stöbern und eine Tasse Kaffee oder Tee genießen.
Wer will, kann im Anschluss den Hof mit den Tieren oder die schöne Gegend erkunden.
Programm:
“Open your heart“ (2 Stunden Yoga + UrGenuss Vegan Lunch)
ab 8:45 Uhr Ankommen und Einrichten
09:00-11:00 Uhr Yoga & Meditation mit Anna Rech
11:00-11:15 Uhr kurze Pause
11:15-12:30 Uhr Workshop Urgetreide & Co. mit Julia Reimann
12:30-13:30 Uhr UrGenuss Vegan Lunch
danach Möglichkeit zum Stöbern im HofLaden, optional: Kaffee & Kuchen im HofCafé
HofLaden + Café geöffnet: 13:30 – 15:00 Uhr
Das sagen zufriedene Kunden
Wir lieben, was wir tun.
Chiemgaukorn lebt alles, was Du hier liest und siehst. Wir bieten Dir alles für Deinen gesunden, vitalen Lebensstil mit gutem Gewissen und dem besten Geschmack direkt vom Hof.